Тренинги по психологическому благополучию для школьников

Психологическое здоровье, согласно определению Всемирной организации здравоохранения, — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

В рамках проекта «Будущее – мой выбор!» Образовательный Центр “Бiлiм Центральная Азия” и тренер Алима Есмуканова проводят информационные тренинги для школьников старших классов гг. Алматы и Астаны по темам психологического благополучия с целью развития качества общения с другими на принципах отзывчивости и эмоциональной поддержки, приобретения необходимых навыков и профилактики стресса.

«Новый Я» Тренинг по развитию
самоидентичности (знакомство с новым собой)

• Что происходит в подростковом возрасте с нашими мышлением и эмоциями? Что меняется помимо физиологии?
• Проявления каких черт характера и поведения типичны для этого времени?
• Как себя ведет типичный подросток?
• Все ли со мной в порядке?
• Что с этим делать и как справляться?
• Что делать, чтобы лучше осознать себя и построить здоровое самовосприятие?
• Способы лучше пережить это переходное время